Ты то, что ты ешь. Азбука питания




Короткое описание книги

Еда в современном мире приобрела совершенно новое значение.

Между тем от того, что человек ест, зависит не только качество, но и продолжительность его жизни.

Секреты правильного питания от одного из самых опытных врачей-диетологов нашей страны вы узнаете из этой книги.

Какие продукты можно и нельзя сочетать, как правильно выбирать диету? Автор подробно и доступно освещает все важные, волнующие каждого из тех, кто заботится о своем здоровье, вопросы питания.





Скачать »